چارەسەرەکانی شڵەژان

شێوازی رووبەرووبونەوەی فشاری شڵەژان

پێنج خۆراک بۆ ڕزگاربوون لە ئازاری جومگەکان

باشترین خواردنەوە بۆ پاککردنەوەى سییەکان لە کاریگەرى جگەرە

کاریگەرییەکانی دڵەڕاوکێ لەسەر مرۆڤ

چارەسەری سکچوون و ڕشانەوە لە ماڵی خۆتدا

سکچون و ڕشانەوە چارەسەرەکانی چین

نیشانەکانى کەڵەکەبوونى چەورى له سەر جگەر

سڵاو بێزەحمەت قاچم زۆرگەرم دەبێت هی چییە

هۆکارەکانی توشبوون بە فۆبیا چیین

فشار سترێش چییە چەند جۆری هەیە چارەسەرەکانی چین

یه ك مانگ پێش ئه وه ی جه ڵته لێت بدات ئاگادار ده كرێیته وه به م 6 نیشانه

خۆت نەجات بدە لە شەقیقە و سەرئێشەی بەردەوام د شارۆ نەقار

چی ده زانیت له سه ر جه ڵده هۆكار و چاره سه ری ئایه توشی گه نجان ده بێت

زیانەکانی ترس و دڵەڕاوکێ لەسەر جەستە چین

ئازاری شان هۆکار و چارەسەر

دیارترین راهێنانەكان بۆ چارەسەری كێشەكانی جومگەی شان دیمەن فەرەج

دەست و پێیەکانم سڕ دەبێت
